خیلی از مردانی که سینهٔ برجسته دارند، سال‌ها با لباس گشاد و پرهیز از استخر و ساحل کنار می‌آیند و فکر می‌کنند با ورزش بیشتر درست می‌شود. اگر بخشی از این برجستگی غده باشد، نمی‌شود. خبر خوب این است که ژنیکوماستی با جراحی قابل اصلاح است و نتیجه‌اش معمولاً ماندگار است. یک نمونهٔ واقعی قبل و بعد این عمل را در نمونه‌کارهای جراحی لمون می‌بینید.
ژنیکوماستی چیست؟
ژنیکوماستی یعنی رشد بافت غده‌ای سینه در مردان. این بافت معمولاً زیر نوک سینه جمع می‌شود، سفت‌تر از چربی است و گاهی حساس یا دردناک است. می‌تواند دوطرفه یا یک‌طرفه باشد. علتش اغلب به‌هم‌خوردن تعادل هورمون‌هاست؛ در دوران بلوغ، با افزایش سن، با بعضی داروها، و در ورزشکارانی که مکمل یا داروی هورمونی مصرف کرده‌اند. اگر علت زمینه‌ای مشکوکی باشد، قبل از جراحی بررسی می‌شود. اینکه ژنیکوماستی با دارو درمان می‌شود یا نه هم به همین علت و به مدت ماندن بافت بستگی دارد.
تفاوت ژنیکوماستی با چربی
همهٔ سینه‌های برجسته در مردان ژنیکوماستی واقعی نیستند. در بعضی‌ها فقط چربی جمع شده (که به آن ژنیکوماستی کاذب هم می‌گویند)؛ این حالت نرم است و با کم‌کردن وزن کمتر می‌شود. در ژنیکوماستی واقعی یک بافت سفت زیر نوک سینه لمس می‌شود که با رژیم کوچک نمی‌شود. بیشتر مراجعان ترکیبی از هر دو دارند. برای همین در عمل معمولاً چربی با لیپوساکشن برداشته می‌شود و غده از یک برش کوچک کنار هالهٔ نوک سینه، تا جای زخم تا حد ممکن پنهان بماند.
آیا ژنیکوماستی با ورزش درمان می شود؟
ورزش و رژیم روی بخش چربی اثر دارند و اگر مشکل فقط چربی باشد، اولین قدم درست همین است. ولی بافت غده‌ای با ورزش آب نمی‌شود. گاهی هم تمرین سنگین سینه، با بزرگ‌کردن عضلهٔ زیر غده، برجستگی را بیشتر به چشم می‌آورد. اگر بعد از چند ماه ورزش و رسیدن به وزن مناسب، برجستگی زیر نوک سینه هنوز سر جایش است، احتمالاً سهم غده جدی است و جراحی راه‌حل منطقی‌تری است.
ژنیکوماستی در بلوغ
ژنیکوماستی در بلوغ پسران شایع است و در بیشتر موارد طی چند ماه تا دو سال خودبه‌خود برمی‌گردد. برای همین در نوجوانی معمولاً عجله‌ای برای جراحی نیست و اول صبر و پیگیری توصیه می‌شود. اگر بعد از پایان بلوغ برجستگی ماند یا از نظر روحی آزاردهنده است، دربارهٔ جراحی با جراح مشورت کنید.
بعد از عمل ژنیکوماستی چند روز باید استراحت کرد؟
بیشتر افراد بعد از چند روز تا یک هفته به کار پشت‌میزی برمی‌گردند. کبودی و ورم خفیف طبیعی است و طی یکی دو هفته کم می‌شود. گن یا جلیقهٔ فشاری معمولاً چند هفته پوشیده می‌شود تا پوست روی سینه صاف بنشیند. ورزش سنگین و به‌خصوص تمرین سینه باید طبق نظر جراح حدود چهار تا شش هفته عقب بیفتد. فرم نهایی بعد از خوابیدن کامل ورم، طی چند ماه، دیده می‌شود.
هزینه عمل ژنیکوماستی
هزینهٔ عمل ژنیکوماستی در لمون قیمت ثابت ندارد، چون به سهم غده و چربی، اندازهٔ سینه، و اینکه پوست اضافه هم باید برداشته شود یا نه بستگی دارد. مشاوره و معاینه در کلینیک رایگان است و قیمت قطعی همان روز، بعد از معاینه، اعلام می‌شود.
مشاوره و مسیر جراحی در کلینیک لمون
مشاوره، معاینهٔ حضوری و برنامه‌ریزی عمل در کلینیک لمون با دکتر امیررضا مهراوران، متخصص جراحی عمومی با شمارهٔ نظام پزشکی ۱۳۱۶۸۳، انجام می‌شود. خود عمل در بیمارستان همکار و توسط همان جراح برگزار می‌شود و هماهنگی کل مسیر، از نوبت بیمارستان تا ویزیت‌های بعد از عمل، با تیم لمون است.