مجلهٔ لمون

هایفو چیست و چطور پوست را لیفت می‌کند؟

بازبینی علمی: دکتر فریده قلی‌زاده، نظام پزشکی ۱۰۸۰۴۷

۹۵ نفر در گوگل، نشان و بلد امتیاز کامل ۵ از ۵ دادند آخرین بروزرسانی: ۱۴۰۵/۷/۱۶

پاسخ کوتاه

هایفو (HIFU) یعنی اولتراسوند متمرکز پرشدت. این روش با امواج صوتی غیرقابل شنیدن و بدون هیچ برش یا سوزنی به لایه‌های عمقی پوست می‌رسد، آن‌ها را گرم می‌کند و فرایند طبیعی کلاژن‌سازی بدن را تحریک می‌کند. نتیجه، صورتی سفت‌تر و جمع‌تر است که به‌تدریج طی دو تا سه ماه کامل می‌شود. هایفو برای افتادگی خفیف تا متوسط خوب عمل می‌کند و برای افتادگی شدید جایگزین جراحی نیست.


هایفو چطور پوست را سفت می‌کند؟

تفاوت اصلی هایفو با بسیاری از روش‌ها اینجاست: به لایه‌ای از پوست می‌رسد که اغلب درمان‌های سطحی به آن دسترسی ندارند. در جراحی لیفت صورت، جراح لایهٔ SMAS (سیستم عضلانی آپونوروتیک سطحی) را جابه‌جا می‌کند؛ هایفو همین لایه را با امواج اولتراسوند هدف می‌گیرد، بدون هیچ برش.

دستگاه انرژی اولتراسوند را در نقاط بسیار کوچک و در عمق مشخص متمرکز می‌کند و دمایی حدود ۶۰ تا ۷۰ درجه در آن نقاط ایجاد می‌کند. بدن این نقاط گرمایی را به‌عنوان آسیب کنترل‌شده می‌شناسد و فرایند ترمیم را آغاز می‌کند. بخش اصلی این ترمیم، ساخت کلاژن تازه است که به‌مرور پوست را از داخل سفت و جمع می‌کند.

هایفو برای چه نواحی‌ای مناسب است؟

هایفو روی نواحی‌ای کار می‌کند که پوستشان شل شده ولی افتادگی‌شان شدید نیست: گونه‌ها و میانهٔ صورت، خط فک و غبغب، گردن، ابرو و پیشانی. گردن اغلب اولین جایی است که نشانهٔ پیری را نشان می‌دهد و به همین دلیل یکی از پرتکرارترین نواحی درخواستی است.

  • گونه‌ها و میانهٔ صورت: جمع‌کردن افتادگی خفیف تا متوسط و بازگرداندن برجستگی طبیعی گونه
  • خط فک و غبغب: تعریف دوبارهٔ خط فک و کاهش شلی زیر چانه
  • گردن: سفت‌سازی پوست شل گردن که اغلب نشانهٔ اول پیری است
  • ابرو: بالاکشیدن خفیف ابرو که چشم را بازتر نشان می‌دهد
  • پیشانی: کاهش خطوط افقی و سفت‌سازی پوست

نتیجه کی دیده می‌شود و چقدر می‌ماند؟

نتیجهٔ هایفو مثل فیلر فوری نیست، چون مسیر کاملاً متفاوتی دارد و کلاژن‌سازی فرایندی تدریجی است:

  • هفته‌های اول: سفتی خفیف اولیه ممکن است احساس شود
  • یک تا دو ماه: بهبود محسوس سفتی و جمع‌شدن ناحیه
  • دو تا سه ماه: نتیجهٔ اصلی کامل می‌شود
  • ماندگاری: معمولاً حدود ۱ تا ۱٫۵ سال؛ با جلسهٔ تقویتی می‌تواند ادامه پیدا کند

تدریجی‌بودن نتیجه یک مزیت دارد: تغییر طبیعی به‌نظر می‌رسد و حالت «کشیده‌شده» ایجاد نمی‌کند.

عوارض هایفوتراپی چیست و آیا هایفوتراپی ضرر دارد؟

هایفو را در فارسی «هایفوتراپی» هم می‌نویسند و هر دو به یک روش اشاره دارند. چون این روش هیچ برش و سوزنی ندارد، بیشتر مردم فرض می‌کنند اصلاً عارضه‌ای ندارد؛ این فرض دقیق نیست. انرژی اولتراسوند در عمق گرما تولید می‌کند و هر جایی که گرما هست، احتمال واکنش هم هست.

آنچه شایع و گذراست:

  • قرمزی و تورم خفیف ناحیه، معمولاً چند روز و در بعضی افراد تا حدود دو هفته
  • حساس شدن پوست به لمس و حس گزگز، که خودبه‌خود می‌خوابد
  • کبودی کوچک، اگر تابش روی رگ ریزی افتاده باشد
  • بی‌حسی گذرا در ناحیه یا در مسیر یک عصب، که معمولاً ظرف چند هفته برمی‌گردد

آنچه نادر است ولی واقعی است:

  • ضعف موقت یک عضلهٔ صورت، مثلاً نامتقارن شدن لبخند، که از تحریک عصب می‌آید و معمولاً طی چند هفته تا چند ماه بهتر می‌شود
  • سوختگی و تاول، و به دنبالش تغییر رنگ پوست یا جای زخم
  • کم شدن ناخواستهٔ چربی زیرپوستی در ناحیهٔ تابش، که برخلاف موارد بالا گذرا نیست

دو عامل با هم تعیین‌کننده‌اند: انتخاب درست عمق و انرژی، و سالم و کالیبره بودن خود دستگاه. جاهایی که پوست نازک است و استخوان درست زیرش قرار دارد حساس‌ترین نقاط‌اند. به همین دلیل هم تجربهٔ کسی که دسته را دست می‌گیرد وزن زیادی دارد و هم اینکه بپرسید دستگاه چیست و اصل است.

یک هشدار جدا که جایش همین‌جاست: تابش نباید به سمت چشم گرفته شود. برای ناحیهٔ دور چشم و ابرو موردی از آسیب چشمی پس از هایفو گزارش شده که با درمان هم کامل برنگشته. اگر برای ابرو یا پیشانی مراجعه می‌کنید، همین یک سؤال را بپرسید که فاصله و جهت تابش نسبت به چشم چطور رعایت می‌شود.

عوارض هایفوتراپی در دراز مدت

دادهٔ بلندمدت دربارهٔ هایفو کم است و همین نکتهٔ اصلی است. مرورهای منتشرشده ایمنی این روش را در کوتاه‌مدت تأیید می‌کنند ولی بیشترشان پیگیری طولانی نداشته‌اند، پس «عارضهٔ دیررسی گزارش نشده» با «عارضهٔ دیررسی وجود ندارد» یکی نیست و نباید یکی گرفته شود.

آنچه روشن است این است که امواج در نقاط بسیار کوچک و در همان جلسه اثرشان را می‌گذارند و ماده‌ای در بدن رسوب نمی‌کند. اما چند اثر هست که گذرا نیست: کم شدن چربی زیرپوستی، جای زخم و افتادگی ناحیه، که در گزارش‌های عوارض دستگاه‌ها هم پرتکرارترند.

نگرانی واقعی و عملی همین کاهش چربی است. هایفو در عمق‌های بیشتر می‌تواند بخشی از چربی زیرپوستی را کم کند. برای غبغب این دقیقاً هدف است، ولی روی صورت لاغر یا گونهٔ کم‌حجم می‌تواند به تحلیل رفتن و تو رفتگی بینجامد. برگرداندن حجم از دست رفته سخت‌تر از سفت کردن پوست است، پس تشخیص درست پیش از جلسه اهمیت دارد. سوال «آیا هایفوتراپی باعث لاغری صورت میشود» ریشه‌اش همین است و جوابش بستگی به عمق تنظیم شده و حجم چربی خود فرد دارد.

آیا هایفوتراپی درد دارد؟

کاملاً بدون حس نیست، ولی معمولاً قابل تحمل توصیف می‌شود. هر شلیک دستگاه یک گرمای کوتاه یا حس سوزن سوزن شدن زیر پوست ایجاد می‌کند که با تمام شدن همان شلیک تمام می‌شود.

شدتش یکنواخت نیست. عمق‌های سطحی تقریباً بی‌آزارند، اما عمق‌های زیاد روی خط فک و پیشانی، جایی که استخوان نزدیک است، محسوس‌ترین بخش کارند. بعضی افراد هم چند روز حساسیت به لمس یا حس کوفتگی خفیف در ناحیه دارند که خودش برطرف می‌شود.

هایفو، نخ یا اندولیفت؟

این سه روش لیفت غیرجراحی هرکدام جای خودشان را دارند:

  • هایفو مناسب کسانی است که می‌خواهند کل صورت سفت شود، هیچ نقاهتی نمی‌خواهند و برای نتیجه چند ماه صبر می‌کنند.
  • لیفت با نخ بافت افتاده را به‌شکل مکانیکی بالا می‌کشد و نتیجه‌اش تقریباً بلافاصله دیده می‌شود؛ مناسب افتادگی واضح‌تر گونه و خط فک.
  • اندولیفت با فیبر لیزری زیر پوست هم چربی موضعی (خصوصاً غبغب) را کم می‌کند هم کلاژن‌سازی می‌کند. اینکه برای رفع غبغب بدون جراحی کدام‌یک از این روش‌ها به شما می‌خورد، به چربی‌محور یا پوستی‌بودن غبغبتان بستگی دارد.

در کلینیک لمون چه گزینه‌هایی برای لیفت غیرجراحی هست؟

هایفو در کلینیک لمون انجام می‌شود، با دستگاه 7D Ultramage و هر جلسه ۷٬۸۰۰٬۰۰۰ تومان. کنار آن، برای لیفت و سفت‌سازی غیرجراحی اندولیفت و لیفت با نخ و انواع نخ صورت هم داریم. اینکه هایفو به وضعیت پوست شما می‌خورد یا یکی از این روش‌ها، در یک مشاورهٔ حضوری روشن می‌شود؛ در مشاوره میزان افتادگی و کیفیت پوست بررسی و مناسب‌ترین مسیر پیشنهاد می‌شود. دو دستگاه دیگر را هم زیاد سراغشان را می‌گیرند که در لمون نیستند: لیزر فوتونا که همین سفتی را با لیزر دنبال می‌کند، و مورفیوس ۸ که به‌جای امواج، سوزن و انرژی رادیوفرکانسی را با هم به کار می‌برد. برای مقایسهٔ کامل‌تر روش‌ها کدام روش لیفت برای من مناسب است را بخوانید.


این مقاله جنبهٔ اطلاع‌رسانی دارد و جایگزین مشاورهٔ پزشکی نیست.

سؤالات متداول

هایفو چیست و چطور کار می‌کند؟

هایفو مخفف اولتراسوند متمرکز پرشدت است. امواج اولتراسوند به‌شکل متمرکز به لایه‌های عمقی پوست (تا لایهٔ SMAS) رسانده می‌شوند و نقاط گرمایی بسیار کوچکی می‌سازند. بدن در پاسخ به این نقاط کلاژن تازه می‌سازد و پوست به‌مرور سفت‌تر و جمع‌تر می‌شود، بدون هیچ برش یا سوزن.

نتیجهٔ هایفو کی دیده می‌شود؟

بخشی از سفتی پوست در همان هفته‌های نخست حس می‌شود، اما نتیجهٔ اصلی چون به کلاژن‌سازی وابسته است طی دو تا سه ماه به‌تدریج کامل‌تر می‌شود. ماندگاری آن معمولاً حدود یک تا یک‌ونیم سال است.

هایفو برای چه کسانی مناسب است؟

برای افتادگی خفیف تا متوسط صورت، غبغب، خط فک، گردن و ابرو، و کسانی که نمی‌خواهند هیچ سوزن یا نقاهتی داشته باشند. برای افتادگی شدید یا پوست خیلی اضافه، هایفو به‌تنهایی کافی نیست و روش‌های دیگر مناسب‌ترند.

فرق هایفو با لیفت با نخ و اندولیفت چیست؟

هایفو هیچ ورود پوستی ندارد و کلاژن‌سازی عمقی می‌کند و نتیجه‌اش تدریجی است. لیفت با نخ بافت را به‌شکل مکانیکی بالا می‌کشد و نتیجه تقریباً بلافاصله دیده می‌شود. اندولیفت با فیبر لیزری زیر پوست هم چربی موضعی را کم می‌کند هم کلاژن‌سازی می‌کند و برای غبغب و خط فک قوی است.

آیا هایفوتراپی ضرر دارد؟

برای فرد مناسب و با تنظیم درست عمق و انرژی، هایفوتراپی روش کم‌خطری شمرده می‌شود و شایع‌ترین عوارضش گذراست: قرمزی، تورم خفیف، حساسیت به لمس و گاهی بی‌حسی موقت که ظرف چند روز تا چند هفته برمی‌گردد. عوارض جدی مثل سوختگی، جای زخم، ضعف موقت عضلهٔ صورت یا کم شدن ناخواستهٔ چربی نادرند و بیشتر به انتخاب نادرست عمق و انرژی یا به دستگاه کالیبره‌نشده برمی‌گردند. تابش نباید به سمت چشم گرفته شود. کسانی که بارداری، عفونت فعال یا زخم باز پوست، ایمپلنت فلزی در ناحیه یا باتری قلب دارند پیش از هر تصمیمی باید با پزشک بررسی کنند.

عوارض هایفوتراپی در دراز مدت چیست؟

دادهٔ بلندمدت کم است: مرورها ایمنی کوتاه‌مدت را تأیید می‌کنند ولی بیشتر مطالعه‌ها پیگیری طولانی نداشته‌اند، پس نبود گزارش را نباید نبود عارضه خواند. ماده‌ای در بدن رسوب نمی‌کند، اما چند اثر گذرا نیست: کم شدن چربی زیرپوستی، جای زخم و افتادگی ناحیه. نگرانی عملی همان کاهش چربی است؛ برای غبغب هدف است ولی روی صورت لاغر می‌تواند به تو رفتگی و تحلیل حجم بینجامد که برگرداندنش از سفت کردن پوست سخت‌تر است. به همین دلیل تشخیص پیش از جلسه از خود جلسه مهم‌تر است.

آیا هایفوتراپی درد دارد؟

معمولاً قابل تحمل توصیف می‌شود، نه بی‌حس. هر شلیک دستگاه یک گرمای کوتاه یا حس سوزن سوزن شدن در عمق ایجاد می‌کند که با پایان همان شلیک تمام می‌شود. عمق‌های سطحی تقریباً بی‌آزارند و بیشترین حس مربوط به عمق زیاد روی خط فک و پیشانی است، جایی که استخوان نزدیک پوست است. چند روز حساسیت به لمس بعد از جلسه طبیعی است.

آیا هایفوتراپی دائمی است؟

نه. هایفوتراپی کلاژن تازه می‌سازد ولی روند طبیعی پیری را متوقف نمی‌کند؛ همان کلاژن تازه هم به مرور کیفیتش را از دست می‌دهد. به همین دلیل نتیجه معمولاً حدود یک تا یک و نیم سال می‌ماند و بعد به تدریج کم‌رنگ می‌شود. مقدار ماندگاری به سن، کیفیت پوست و شدت افتادگی اولیه بستگی دارد.