پاسخ کوتاه
بعد از سابسیژن، کبودی و ورم کاملاً طبیعی است و معمولاً یک تا دو هفته طول میکشد. ۴۸ ساعت اول کمپرس سرد بگذارید، به ناحیه دست نزنید، ورزش سنگین و گرمای زیاد را کنار بگذارید و اگر پزشک اجازه نداد، مسکن رقیقکنندهٔ خون نخورید. نتیجهٔ نهایی تدریجی است و طی چند هفته تا چند ماه خودش را نشان میدهد. اگر هنوز تصمیم نگرفتهاید، خوب است بدانید سابسیژن چند جلسه لازم دارد و از هر دوره چه انتظاری میشود داشت.
چرا بعد از سابسیژن کبودی و ورم پیدا میشود؟
کبودی بعد از سابسیژن نهتنها اشکالی ندارد، بلکه بخشی از روند طبیعی کار است. در سابسیژن پزشک با یک سوزن یا کانولا رشتههای فیبروزی زیر جای جوش را که پوست را به عمق چسباندهاند آزاد میکند. همین آزاد شدن باعث خونریزی جزئی زیر پوست میشود و آن لختهٔ کوچک خون، خودش به بالا آمدن اسکار فرورفته کمک میکند.
پس اگر روز بعد صورتتان کمی کبود و متورم بود، نگران نشوید. این معمولاً نشانهٔ خوبی است که کار درست انجام شده. شدت کبودی از فردی به فرد دیگر فرق دارد و به تعداد نقاط درمانشده و پوست خودتان بستگی دارد.
کبودی و ورم چند روز طول میکشد؟
ورم بیشتر در دو تا سه روز اول است و بعد کمکم فروکش میکند. کبودی معمولاً بین یک تا دو هفته کاملاً برطرف میشود و در این مدت رنگش از بنفش و قرمز به زرد تغییر میکند تا محو شود.
اگر برنامهٔ مهمی مثل مهمانی یا سفر دارید، بهتر است سابسیژن را دستکم دو هفته قبل انجام دهید تا کبودی فرصت خوب شدن داشته باشد. آرایش را هم تا وقتی پوست کاملاً بسته نشده روی ناحیه نگذارید.
مراقبتهای ۴۸ ساعت اول چیست؟
روز اول و دوم مهمترین بخش مراقبت است. چند کار ساده تفاوت زیادی در سرعت بهبود میسازد:
- کمپرس سرد بگذارید. یک پارچهٔ تمیز یا کیسهٔ یخ لای دستمال را چند بار در روز، هر بار چند دقیقه، روی ناحیه بگذارید. یخ را مستقیم روی پوست نگذارید.
- دست نزنید و ماساژ ندهید. بگذارید بافت زیر پوست سر جای خودش ترمیم شود.
- سر را کمی بالا نگه دارید. شب اول با یک بالش اضافه بخوابید تا ورم کمتر شود.
- پوست را تمیز و خشک نگه دارید. شستوشوی ملایم با آب ولرم کافی است.
اگر پزشک پماد یا مراقبت خاصی توصیه کرده، دقیقاً همان را دنبال کنید.
در روزهای اول چه کارهایی ممنوع است؟
چند مورد هست که سرعت بهبود را کم میکند یا کبودی را بیشتر میکند و بهتر است چند روز کنار گذاشته شوند:
- ورزش سنگین و فعالیت شدید تا دو سه روز، چون جریان خون بیشتر ورم و کبودی را زیاد میکند.
- گرمای زیاد مثل سونا، حمام داغ و آفتاب مستقیم.
- مصرف الکل که خونریزی زیر پوست را بیشتر میکند.
- مسکنهای رقیقکنندهٔ خون مثل آسپرین یا ایبوپروفن، مگر اینکه پزشک برای شما تجویز کرده باشد. برای درد معمولاً استامینوفن گزینهٔ امنتری است.
بعد از چند روز که پوست آرام گرفت، میتوانید کمکم به روال عادی برگردید.
کی نتیجهٔ سابسیژن دیده میشود؟
اینجا صبر مهمترین چیز است. بعد از فروکش کردن ورم اولیه، ممکن است حس کنید اسکار کمی بهتر شده، بعد کمی برگشته. این طبیعی است. نتیجهٔ واقعی سابسیژن به مرور و همراه با ساخته شدن کلاژن جدید در محل آزادشده به دست میآید و این روند چند هفته تا چند ماه زمان میبرد.
به همین دلیل سابسیژن معمولاً در یک جلسه تمام نمیشود. برای جای جوشهای چسبیده و عمیق اغلب دو تا چهار جلسه با فاصلهٔ چهار تا شش هفته لازم است و بسیاری از پزشکان آن را با میکرونیدلینگ یا لیزر فرکشنال ترکیب میکنند تا هم رشتهٔ زیر اسکار آزاد شود و هم سطح پوست صافتر شود. جزئیات این ترکیب را در صفحهٔ درمان جای جوش و اسکار توضیح دادهایم.
چه علائمی یعنی باید با کلینیک تماس بگیرم؟
بیشتر کبودیها و ورمها طبیعیاند، اما چند نشانه هست که بهتر است سرسری نگیرید و با کلینیک تماس بگیرید:
- درد شدیدی که با گذشت زمان بدتر میشود، نه بهتر.
- قرمزی داغ همراه با ترشح یا تب که میتواند نشانهٔ عفونت باشد.
- ورم نامتقارن و ناگهانی که خیلی بیشتر از حد انتظار است.
در این موارد بهجای صبر کردن یا جستوجوی اینترنتی، مستقیم با پزشکی که کار را انجام داده تماس بگیرید.
